​　最大７、８名のセミパーソナルフィットネス　

-IKOMA MINAMI-

-Ôji-

B B 教 室

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身体の歪みやクセ、バランスを改善するためには何をすれば良いか・・・

ストレッチもトレーニングも正しい姿勢で行うことが大事です。

BB教室は最大７、８名のセミパーソナルタイプの運動教室です。

お一人おひとりに合わせて指導、サポートをいたします。

運動が得意な方も、苦手な方も、ご自分のペースで運動していただけるようにフォローいたします。

週に１度（２度）の固定曜日・時間枠を決めますので運動を続けるのが苦手な方にもおすすめです。

急用や体調不良時は振替システムをご利用いただけます。

小さなお子様の同伴もOKです。おひとりでも、ママ友グループでも歓迎いたします。

夕方、夜も営業しておりますのでお仕事帰りにそのまま来ていただけます。

自宅ではなかなか頑張れない、続かない

​ストレッチやトレーニングをBB教室で一緒に頑張ってみませんか？